Ellos te proporcionan más energía para ayudarte a ejercitarte durante más tiempo, más rápido y con mayor intensidad causando que quemes más calorías, haciendo que bajes de peso con mayor rapidez, entonces…
El mejor momento para tomar tu quemador de grasa es a primera hora en la mañana, antes de tus
ejercicios de alta intensidad matutinos antes de tu desayuno,
de esa forma tu metabolismo quemador de grasa estará elevado durante todo el día, también…
Nuevamente puedes tomar tu suplemento quemador de grasa a la mitad de la tarde, pero trata de que no tomes tus quemadores de grasa cerca a al momento en que vas a dormir.
Casi todos los quemadores de grasa funcionarán, pero Xenadrine,
Lipo-6,
Hydroxycut
e incluso el mismo
Té Verde el cual ya está incluido en la mayoría de los quemadores de grasa, son todos ejemplos de quemadores de grasa ya probados que realmente te ayudarán a perder peso más rápido.
En un estudio donde un grupo de hombres con sobrepeso tomaron CLA… Los hombres de ese grupo perdieron principalmente grasa abdominal y redujeron el tamaño de sus cinturas por 2 centímetros, también…
Las grasas Omega-3 manipulan la hormona Leptina en una forma benéfica, de tal forma que te ayuda a aumentar tu metabolismo y a disminuir tu apetito, pero ten en cuenta que…
Si ya estás incluyendo en tu dieta
alimentos con alto contenido de proteína, como pescado, nueces y carne de res orgánica, entonces no es necesario que suplementes tu dieta con ninguna de las
Grasas que pueden quemar grasas debido a que estos alimentos que estás consumiendo ya tienen suficiente cantidad de estas grasas para ayudarte a bajar de peso, además debes saber que…
La mayoría de los reemplazos de comida como
Labrada Lean Body contienen ingredientes quemadores de grasa y también contienen grasas quemadoras de grasa.
Los reemplazos de comida son una muy buena opción para aquellas personas ocupadas que no tienen tiempo de preparar sus comidas y…
Dependiendo del tipo de reemplazo de comidas que prefieras, vas a obtener la cantidad apropiada de carbohidratos, de proteínas y de grasas que necesitas para lograr perder peso.
Las buenas noticias acerca de los limpiadores de colon es…
Ellos SÍ ayudan a perder MUCHO peso sin tener que hacer dieta y ejercicio mediante la remoción de toda la materia fecal que se encuentra atrapada en tu colon, también…
Hacerte una limpieza de colon te puede ayudar a controlar problemas de distensión abdominal que tengas, ayudándote a
tener un estómago plano, pero…
Las malas noticias acerca de los limpiadores de colon es que…
Ellos no queman grasa o, en otras palabras, ellos no te ayudan a perder peso de tal manera que puedas lucir mejor.
A pesar de que puedes eliminar centímetros en tu cintura debido a la eliminación de toda esa materia fecal no digerida en tu colon…
No esperes que hacerte una limpieza de colon te ayude a eliminar grasa en la aparte interna de tus muslos, grasa abdominal o grasa en tus brazos o en tu espalda, es decir, la cantidad de peso que puedas perder está limitada a la cantidad de desperdicio que se encuentre atrapado en tu colon, entonces…
Después que hayas eliminado esté exceso de libras de desperdicio… Todavía debes hacer dietas, ejercicio o tendrás que tomar los suplementos de esta página para que puedas quemar el remanente de grasa que tengas.
En verdad puedes perder peso rápido sin tener que hacer ejercicio si tomas supresores del apetito porque…
Los inhibidores del apetito como
hoodia hacen que no desees comer (pierdes tu apetito), y como ya lo sabes…
Entre menos comas = más rápido perderás peso sea que hagas o no hagas ejercicio, pero…
Los supresores de apetito no son los mejores suplementos para perder peso a largo plazo porque…
Una vez que dejas de tomar estos inhibidores del hambre, tu apetito va a regresar, y como obviamente se puede esperar lo que ocurrirá una vez que empieces a comer normalmente de nuevo…
Vas a recuperar todo el peso que habías perdido y quizás un poco más…
Es posible después que acabes de tomar tus supresores del apetito que no recuperes TODO el peso que habías perdido porque…
Si estabas comiendo una cantidad muy baja de calorías (menos de 1000)
mientras tomabas tus inhibidores de apetito, entonces cuando acabes estos inhibidores del apetito ciertamente puedes esperar ganar
ALGO de peso nuevamente, entonces…
Las ÚNICAS 2 situaciones donde deberías usar supresores del apetito para perder peso son…
Si estás siguiendo un plan de emergencia para perder peso a corto plazo, tal como
la dieta de la limpieza maestra donde no estás comiendo mucho o no comes absolutamente nada, O…
Si estás siguiendo un plan normal de pérdida de peso y necesitas un supresor del apetito que te ayude a controlar tus ansias por la comida y de esa forma prevenir que arruines tu plan de dieta y de pérdida de peso.
Preguntas frecuentes acerca de los suplementos que sí funcionan…
¿Es absolutamente necesario que tomes suplementos para que puedas perder peso?
No! Por supuesto que no, y…
Muchas personas han perdido peso de forma permanente sin haber tenido que usar suplementos,
píldoras dietéticas o incluso cirugías, y con la ligera excepción de quizás los limpiadores de colon (donde la cantidad de peso que puedes perder es limitada) y de los inhibidores del apetito (donde tienes un riesgo alto de ganar nuevamente el peso que habías perdido)…
No te creas ese cuento de que si tomas O NO tomas suplementos para perder peso eso va a cumplir o a destruir respectivamente tus sueños de bajar de peso.