Página de Inicio de Perder Peso Hecho Fácil
|
|
| RUTINA |
TIEMPO(MIN) |
|
DÍA
21 |
 |
|
|
DÍA
22 |
|
|
|
DÍA
23  |
|
|
|
DÍA
24 |
|
|
|
DÍA
25 |
|
 |
TIEMPO DE EJERCICIO_______
|
"PIENSA QUE EL PESO QUE QUIERES PERDER ES
TU ENEMIGO MÁS ODIADO Y ATÁCALO TODOS LOS DÍAS
CON EJERCICIOS Y BUENA NUTRICIÓN"
| RUTINA |
TIEMPO(MIN) |
|
DÍA
26 |
|
|
|
DÍA
27 |
|
|
|
DÍA
28 |
|
|
|
DÍA
29 |
|
|
|
DÍA
30 |
|
 |
TIEMPO DE EJERCICIO_______ + TIEMPO DE LOS DÍAS 21 AL 25_______ TIEMPO TOTAL DE EJERCICIO _______ |
"SI VISUALIZAS EL FRACASO TENDERÁS A CREAR LAS CONDICIONES QUE PRODUCEN EL FRACASO"
- Bob Foster-
| RUTINA |
TIEMPO(MIN) |
|
DÍA
31 |
|
|
|
DÍA
32 |
|
|
|
DÍA
33 |
|
|
|
DÍA
34 |
|
|
|
DÍA
35 |
|
|
|
TIEMPO DE EJERCICIO_______ + TIEMPO DE LOS DÍAS 21 AL 30_______ TIEMPO TOTAL DE EJERCICIO _______ |
Imprime el Registro