programa fácil para perder peso

RUTINA

TIEMPO(MIN)

DÍA
66
 
DÍA
67
 
DÍA
68
 
DÍA
69
 
DÍA
70
 

TIEMPO DE EJERCICIO_______

"LA PERSPECTIVA DETERMINA EL RESULTADO"
-Warren Wiersbe-

RUTINA

TIEMPO(MIN)

DÍA
71
 
DÍA
72
 
DÍA
73
 
DÍA
74
 
DÍA
75
 

TIEMPO DE EJERCICIO_______

+ TIEMPO DE LOS DÍAS 66 AL 70_______

TIEMPO TOTAL DE EJERCICIO _______

"PERDER DIEZ LIBRAS ES MÁS FÁCIL, MÁS RÁPIDO Y MÁS DIVERTIDO QUE QUEDARSE SENTADO ¡GANANDO DIEZ LIBRAS!"


RUTINA

TIEMPO(MIN)

DÍA
76
 
DÍA
77
 
DÍA
78
 
DÍA
79
 
DÍA
80
 

TIEMPO DE EJERCICIO_______

+ TIEMPO DE LOS DÍAS 66 AL 75_______

TIEMPO TOTAL DE EJERCICIO _______