Para tener dientes blancos…

Necesitas empezar a cepillar tus dientes de la forma correcta, lo cual quiere decir…

• Debes usar un cepillo dental que sea suave y deja de usar cepillos de dureza media, o que sean duros o firmes, los cuales realmente van a hacer que tus dientes se vuelvan amarillos con el paso del tiempo debido a que estos removerán el esmalte de tus dientes, el cual como tú sabes es perfectamente blanco. Y en lugar de cepillar tus dientes durante menos de 2 minutos…
• Tú vas a tener que cepillar tus dientes por al menos unos 2 a 5 minutos, 2 ó 3 veces por día para hacer que tus dientes sean más blancos.
• Puedes usar cualquier tipo de crema dental, pero podrás llegar a tener unos dientes más blancos rápidamente si usas cualquier tipo de pasta dental blanqueadora como Crema Dental Blanqueadora Supersmile o… Puedes tener dientes más blancos todavía más rápido si cepillas tus dientes con bicarbonato de soda.

Puedes preparar tu propia pasta blanqueadora dental así:

• Mezcla una cucharadita de bicarbonato y peróxido de hidrógeno al 3% (agua oxigenada), y luego coloca esa mezcla en tu cepillo dental suave, y una vez que empieces a cepillar tus dientes correctamente…
• Tus dientes van a ser más y más blancos cada vez que los cepilles, pero tu dentadura sólo volverá a tener su color natural blanquecino, o su color natural blanco grisáceo, entonces… Si quieres tener unos dientes perfectamente blancos como los tienen los famosos…

Estas son las únicas 4 formas para tener dientes perfectamente blancos como los Famosos…

1. Visita a un odontólogo en tu localidad

Tu dentista puede hacer que tus dientes estén súper-blanqueados en menos de una hora, y si tienes el cuidado apropiado entonces serás capaz de mantener tus dientes perfectamente blancos por al menos 1 año. Lo ÚNICO malo acerca de esta alternativa es… El costo de este tratamiento dental es muy elevado.

2. Usa un kit de gel blanqueador de dientes para usar en casa

Básicamente los kits blanqueadores te ayudan a tener los mismos resultados de dientes súper-blancos que podrías llegar a tener en el consultorio odontológico, con la excepción de que…

• Tendrás que usar el kit de gel durante más tiempo, y también… Colocar este kit en tu boca durante varias horas seguidas puede llegar a ser muy incómodo para ti, pero en general…
• Los kits de gel blanqueador son una muy buena opción si no tienes el dinero para un procedimiento dental.

3. Puedes usar Cintas Blanqueadoras Crest

• Las Cintas Blanqueadoras de Crest son una buena alternativa para ti si tu procedimiento dental y/o si usar un kit de gel blanqueador es muy costoso, pero…
• Si usas las cintas blanqueadoras Crest puede tomarte hasta 14 días para que logres tener esos dientes súper blancos que deseas, debido a que sencillamente la solución usada en las cintas no es tan fuerte como la solución que se usa en los consultorios dentales o en los kits blanqueadores de gel.
• Mira este video de aquí para que sepas cómo usar correctamente las cintas blanqueadoras de Crest…

4. Puedes usar lápices blanqueadores

• Tus dientes sólo serán unos cuantos tonos más blancos cuando usas los lápices blanqueadores dentales, porque a diferencia de cuando vas al odontólogo, o de cuando usas un kit de gel o las cintas blanqueadoras crest…
• La solución usada en los lápices blanqueadores dentales, no permanece en contacto con tus dientes el tiempo suficiente antes que se destruya y pueda tener un buen efecto blanqueador en tus dientes, pero…
• Los lápices blanqueadores deberían usarse para ayudarte a mantener tus dientes súper blancos, después de haberlos blanqueado mediante el cepillado tus dientes, por haber visitado a tu dentista, o por haber usado kits de gel y/o las cintas blanqueadoras de crest.

Para hacer que tus dientes sigan blancos y que no se vuelvan amarillentos nuevamente…

• No bebas cosas que puedan manchar tus dientes, tales como gaseosas negras, cola, vino rojo, café, té, jugo de arándano; sólo recuerda que cualquier cosa que pueda manchar una camisa blanca, también podrá manchar tus dientes.
• Evita alimentos ácidos o bebidas como gaseosas, bocadillos y dulces rellenos de azúcar, aguas saborizadas y las bebidas deportivas que harán que tus dientes fácilmente se vuelvan más amarillentos, debido al erosionamiento del esmalte blanco de tus dientes. Pero si necesitas consumir estos alimentos ácidos y/o estas bebidas que podrían manchar tus dientes, entonces…
• Usa una pajilla o pitillo para evitar que estos hagan mucho contacto con tus dientes.
• Después que hayas comido/bebido estos alimentos ácidos - espera por al menos 30 minutos, y después cepilla tus dientes para prevenir manchas y daños en el esmalte blanco de tus dientes, además...
• Puedes comer alimentos ricos en proteína como queso, pollo u otras carnes, nueces o leche junto a estos alimentos que manchan tus dientes, así podrás neutralizar los ácidos que podrían hacer que tus dientes sean amarillos.
• Ve aquí para saber cómo dejar de beber gaseosas o agua carbonatada
• Añade más calcio (productos lácteos), a tu dieta para ayudarte a mantener tus dientes blancos.
• Toma más agua y come más vegetales crudos como brócoli, apio, pepino, jícama, batatas y zanahorias crudas para limpiar y restregar naturalmente tus dientes blancos.
• Asegúrate de usar seda dental al menos UNA VEZ por día para mantener tus dientes limpios y blancos.
• Mastica chicle o goma de mascar sin azúcar con xilitol para ayudarte a mantener tus dientes blancos.
• No fumes o mastiques tabaco, a menos que quieras que tus dientes se vuelvan feos rápidamente, también…
• No CEPILLES tus dientes muy fuerte, así evitarás remover el esmalte blanco de tus dientes.

No creas los mitos para blanquear los dientes…

No uses limón, fresa, cáscara de naranja, ceniza de madera esperando tener dientes más brillantes y blancos, porque…

• Si frotas el ácido del limón, naranjas y las fresas, al principio podría llegar a funcionar de maravilla, pero a larga… Ese ácido sólo va a carcomer el esmalte blanco de tus dientes haciendo que tus dientes se vean peor, además…
• Las semillas de las fresas realmente pueden lesionar tus encías y tus dientes, y…
• El potasio encontrado en la ceniza puede ser perjudicial para el esmalte de tus dientes, y Si has probado de todo y todavía no has podido lograr tener esos dientes blancos que deseas, entonces…

Aquí hay 8 razones por las que quizás no has sido capaz de tener dientes blancos…

1. Si tus dientes están severamente dañados, o están amarillos debido a que has estado tomando algún tipo de medicamentos como tetraciclina… Entonces sólo un odontólogo podrá restaurar el color blanco natural de tus dientes, o….
2. Si tienes menos de 16 años - No deberías usar los métodos de blanqueamiento dental, porque tus dientes todavía están desarrollándose y si blanqueas tus dientes es posible que ocasiones daño a tus dientes; entonces si tienes menos de 16 años, la mejor cosa que puedes hacer para tener dientes más blancos es Ir aquí para ver cómo tener dientes más blancos en casa, o…
3. Si eres alérgico al peróxido de hidrógeno - Entonces no puedes hacer ninguno de los métodos de blanqueamiento dental mencionados aquí, y tendrás que Ir aquí para ver cómo tener dientes blancos en casa, de tal forma que puedas blanquear tus dientes, o visita a tu odontólogo para encontrar alternativas como enchapes de porcelana, fundas dentales o coronas para que puedas tener dientes blancos, o…
4. Si tienes frenillos o usas retenedores - no puedes usar bicarbonato de soda para blanquear tus dientes, debido a que el bicarbonato de soda va a disolver el adherente o pegante ortodóntico, o…
5. Si estás embarazada - los odontólogos recomiendan que evites todos estos métodos de blanqueamiento dental, porque el agente blanqueador podría ser perjudicial a tu bebé nonato, o…
6. Si tienes Gingivitis, Caries o Desgaste del Esmalte Dental porque no seguiste los pasos para mantener los dientes blancos, entonces estos métodos de blanqueamiento dental, o incluso estos métodos para Tratar de tener dientes blancos en casa tal vez no vayan a funcionar para ti, o…
7. Si tienes Resinas compuestas, Coronas y Enchapes dentales - El blanqueamiento dental no va a funcionar para ti, o no va hacer que tus dientes se vuelvan más blancos o…
8. Si tienes manchas de un color gris oscuro en los dientes o decoloración congénita (de nacimiento) - El blanqueamiento dental no va a funcionar para ti.