50 Alimentos ricos en Antioxidantes

1. Asaí
2. Frijoles Rojos
3. Arándanos
4. Frijoles Colorados
5. Frijoles Pintos
6. Arándanos Rojos
7. Té Verde
8. Alcachofas
9. Moras
10. Ciruelas Pasas
11. Frambuesas
12. Fresas
13. Manzanas Rojas
14. Ciruelas negras
15. Frijoles Negros
16. Cerezas
17. Nuez Pacana
18. Papa Rojiza
19. Uvas
20. Sandía
21. Espinaca
22. Brócoli
23. Nueces
24. Fruta de Amla
25. Albaricoques
26. Escaramujo
27. Bayas de Goji
28. Grosellas Negras
29. Repollo Crudo
30. Pimientos Verdes
31. Pimentón
32. Berro
33. Tomates
34. Ajo
35. Uvas Pasas
36. Vino Rojo
37. Chocolate Negro
38. Bayas de Empetrum
39. Granadas
40. Naranjas
41. Goji
42. Piñas
43. Kiwi
44. Toronja
45. Repollo Rojo
46. Remolacha Roja
47. Soja
48. Clavos de Olor
49. Canela
50. Orégano

4 formas en que los Antioxidantes te ayudan a verte bien cuando estás desnudo…

1. Los antioxidantes combaten los radicales libres que aceleran el proceso de envejecimiento, y en consecuencia puedes revertir ese proceso de envejecimiento y Prevenir las arrugas.
2. Los antioxidantes podrían ayudarte a prevenir y eliminar la celulitis, y…
3. Los antioxidantes también podrían ayudarte a prevenir y a eliminar las marcas de estrías reparando cualquier daño de radicales libres causado por la exposición al sol, por fumar y por una dieta pobre.
4. Las Vitaminas A, C, E, Luteína, Licopeno, Selenio y Zinc son todos antioxidantes que ayudan a revertir el proceso de envejecimiento para Hacer que te veas más joven.